
Conseils d’utilisation de la
plaque occlusale
Cher (e)patient (e),
Suite à la remise de votre plaque occlusale, une période d’adaptation est nécessaire. Il s’agit d’un corps étranger dans la bouche qui provoque une hyper salivation. Laissez-vous quelques jours et la salivation excessive disparaîtra.
Au tout début, il est conseillé de la porter quelques heures la première nuit et la mettre de côté. Vous vous habituerez tranquillement à la porter de plus en plus à chaque nuit. Si toutefois vous êtes confortable, portez-là toutes les nuits sans interruption jusqu’à votre prochain rendez-vous.
Pour faciliter votre sommeil durant la période d’adaptation, on vous conseil de porter la plaque 1 à 2 heures avant d’aller au lit.
FAITES TREMPER VOTRE PLAQUE DANS UN BOL D’EAU CHAUDE PROVENANT DU ROBINET 1 MINUTE AVANT DE LA METTRE EN BOUCHE POUR ÉVITER LES BRIS OU FÊLURES DU PLASTIQUE.
POUR CEUX ET CELLES QUI ONT UNE PLAQUE TENSÉE
Au courant des premiers jours, et avant les premiers ajustements, il est possible que les symptômes (fatigue et /ou tensions musculaires) disparaissent rapidement. Ils peuvent toutefois augmenter de façon temporaire dû à l’adaptation des muscles. Des analgésiques tels qu’Advil, Motrin ou Tylénol peuvent vous soulager.
Lorsque votre plaque occlusale sera confortable et bien ajustée, il est recommandé de porter celle-ci le jour à la maison ou au travail (à l’exception des heures de repas). Durant les périodes de stress ou de tension musculaires plus importante, cela permettra de protéger les structures du système masticateur et de diminuer les doses d’analgésiques.
*N’oubliez pas de noter vos zones de pressions et d’inconfort pour votre prochain rendez-vous d’ajustement.
Vous devez avoir porté votre plaque occlusale au moins une semaine complète avant le prochain rendez-vous d’ajustements.
Conseils d’entretien
Brossez votre plaque occlusale avec votre brosse à dents sans dentifrice. Vous pouvez aussi la laisser tremper dans une solution de rince-bouche (Listerine, Scope) quelques minutes.
Si vous voyez des dépôts de tartre s’accumuler, des pastilles de solution de trempage pour prothèse (Polident, Novadent) font très bien l’affaire. Vous pouvez également vous procurez une mousse nettoyante pour prothèse non-abrasive. (Polident nettement frais)
Il est important de ranger votre plaque occlusale dans son boîtier respectif loin d’une source de chaleur et loin de la bouche de vos animaux domestiques !